TRENINGI DLA DZIECI
GIMNASTYKA KOREKCYJNA
Budowanie zdrowego i silnego ciała oraz kształtowanie prawidłowej postawy.
Gimnastyka korekcyjna to doskonała forma aktywności fizycznej dla dzieci i młodzieży, które chcą poprawić swoją postawę ciała, koordynację ruchową oraz ogólną sprawność fizyczną. Nasze zajęcia gimnastyki korekcyjnej prowadzone przez doświadczonego fizjoterapeutę są zaprojektowane specjalnie, aby pomóc dzieciom w budowaniu silnego i zdrowego ciała oraz kształtowaniu prawidłowej postawy.
Podział na Grupy: Oferujemy zajęcia gimnastyki korekcyjnej dla dwóch grup wiekowych:
- Dla dzieci w wieku 6-9 lat
- Dla młodzieży w wieku 10-15 lat
Co oferujemy?
- Ćwiczenia Korekcyjne: Specjalnie opracowane ćwiczenia mające na celu poprawę postawy ciała i eliminację nieprawidłowości.
- Wzmacnianie Mięśni: Ćwiczenia skupione na wzmacnianiu mięśni posturalnych i głębokich, które są kluczowe dla zdrowej postawy.
- Poprawa Koordynacji i Równowagi: Zajęcia, które rozwijają koordynację ruchową, równowagę oraz świadomość ciała.
- Trening Elastyczności: Ćwiczenia zwiększające elastyczność ciała i zapobiegające kontuzjom.
Korzyści:
- Poprawa postawy ciała i eliminacja wad postawy.
- Wzrost siły mięśniowej i wytrzymałości.
- Poprawa koordynacji ruchowej i równowagi.
- Zwiększenie elastyczności ciała.
- Budowanie pewności siebie i pozytywnego podejścia do aktywności fizycznej.
Jak Dołączyć?
Zapisy odbywają się poprzez formularz zgłoszeniowy w aplikacji ActiveNow: zapisy.activenow.pl/akademia-sportu-zajecia-ruchowe/
PYTANIA
Najczęściej zadawane
Po zapisaniu dziecka na zajęcia w aplikacji ActiveNow, uczestnictwo obejmuje cały semestr. Płatności za zajęcia dokonywane są miesięcznie.
Zajęcia prowadzone są przez doświadczonego fizjoterapeutę. Który dzięki swojemu wykształceniu dostosowuje program zajęć do indywidualnych potrzeb i ograniczeń uczestników, zapewniając skuteczną i bezpieczną pracę nad poprawą kondycji fizycznej i zdrowia.
